Depuis 2018, on bouge, on respire et on progresse ensemble à L’Atelier de la Forme…- Expression Danse est une association creee en 2022 a Montreuil par Amad Show et Eden…
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RUN x LIFT: Chest, Back, & Abs (50 min)
se alle anmeldelserEven for an off-peak time Mikael brought great energy to the room and reinforced doable challenges to push you and held you accountable to trying hard things. Totally respected when I told him I was modifying an exercise for a condition/injury. Thats a perfect balance in an instructor for me!
Barry’s is the global destination to get the best workout of your life. They are…Jivamukti Open60 EN
se alle anmeldelserThe teacher Sina has a smooth as warm way of guiding us through class that it allows us to listen as the breath helps us move gently around. The rhythm she offers helps us rest as body explore. Thank you for the class :)
Centre de Jivamukti et Café Végan au bord du Canal St Martin! * NB: AMENEZ VOS TAPIS…Bootcamp
se alle anmeldelserParfois les bootcamp me déçoivent car beaucoup de temps sur les explications et au total 30min de travail sur une séance de 45min, là c'était tout l'inverse, efficace et droit au but, une séance exigeante et très soutenue !
Vous ne connaissez pas encore EPISOD ? N' hésitez plus et venez tenter une expérience…Megaformer BACK 2 BASICS (Débutants)
se alle anmeldelserIncroyable, encore. 🎉🥳💁🏾♀️…🙄 Vous voulez que je dise quoi ? J’ai moins mal que la première fois, mais je ne comprends toujours pas pourquoi je m’inflige ça. Le pire, c’est que c’est hyper addictif. Carrément, je boudais un peu le prof en sortant de mon deuxième cours. Regardez-moi maintenant… je vais rebooker le prochain cours de mon plein gré. Tout ça, c’est de votre faute. 😅 Et je ne prends que les cours débutants pour l’instant. Quand j'arriverai à finir chaque exercice sans trop galérer ou m'arrêter, je passerai à un cours plus difficile. Je faisais déjà du Lagree avant. Je pensais que le corps avait une bonne mémoire musculaire. Pour l'instant, mes muscles souffrent d'une légère(grosse) amnésie. À la semaine pro !
Le Studio LAGREE est un centre de bien-être et de remise en forme haut de gamme sp…Athletic Training
se alle anmeldelserJeremie est un coach avec qui ont se sent en securité , il corrige , adapte et explique vraiment bien chaque mouvement avec plein de bienveillance c'est toujours un plaisir de pouvoir assister à un de ces cours
Vous ne connaissez pas encore EPISOD ? N' hésitez plus et venez tenter une expérience…Dynamic Pilates
se alle anmeldelserSuper sympa - un peu moins équilibré que les cours de Olivia ou Jackie > beaucoup de travail qui implique le gainage de la zone cervicale : cela fatigue pas mal sur 1h et réduit la résistance / boulot possible sur la zone « principale » travaillée - moyenne de poids des participants à + de 55kilos à intégrer davantage a la réflexion des exos
Un lieu unique en plein cœur de la ville lumière aménagé comme un appartement. Chez….CIRCUIT FULL BODY [tapis].
se alle anmeldelserJ’adore ce cours ! Il est toujours très varié, et Nadia me montre à chaque séance que je suis capable de soulever bien plus lourd que ce que j’imaginais. Ses explications en parallèle sur la mobilité du corps sont très claires, pédagogiques et vraiment utiles. Un vrai plaisir de participer à ses cours !
CODE porte: 5710 Le studio FEEL-GOOD du Canal Saint-Martin Bienvenue aux Ailes…DYNAMIC FLOW Niv 2
se alle anmeldelserJ’espérais que ça soit vraiment un cours « avancé » et … quel bonheur ! Du mouvement, un corps qui se détend et se renforce tout en transpirant un bon coup. Merci !!
CODE PORTAIL : 5490 Pensez à prendre un CADENAS pour les casiers Chez Mama, on r…KALON BARRE® CORE
se alle anmeldelserI had a great experience at this studio! The space was clean and well maintained with all the amenities you could need. The class was fast paced and the instructions were in English, which made it easy to follow along.
Kalon is a unique fitness concept created by the dancers of the world's biggest cabarets…Reformer
se alle anmeldelserUn vrai plaisir de suivre le cours d’Ève ! Elle est bienveillante, explique les mouvements avec beaucoup de patience et crée une super ambiance. On se sent accompagné tout au long de la séance. Hâte de revenir !
ATTENTION : Le port de chaussettes anti-dérapantes est obligatoire. Découvrez un…Pilates
se alle anmeldelserLe cours était vraiment top, le sentiment post-séance était super agréable. Orida est on ne peut plus bienveillante et encourageante. Elle nous donne confiance et nous pousse à nous surpasser, à toujours aller un peu plus loin. J’ai adoré la créativité de son flow, notamment avec des exercices en instabilité avec un petit ballon. Quant au studio, il y a de grands vestiaires avec douches et serviettes. Les locaux sont plutôt bien entretenus et la salle où a eu lieu le cours était sublimé par des éclairages violets! ✨
Vous ne connaissez pas encore EPISOD ? N' hésitez plus et venez tenter une expérience…Lift
se alle anmeldelserBest coach Tommy !! Humble, drôle, friendly, les pieds sur terre et une musique variée. il sait créer du lien, encourager sans pressuriser et challenger tout en respectant les aptitudes de tout le monde. Vraiment MERCI !!!
Vous ne connaissez pas encore EPISOD ? N' hésitez plus et venez tenter une expérience…Reformer Full Body
se alle anmeldelserI really loved this class, it was very controlled and had a good variation of core and lunge series 🔥🔥 The instructor was really fun, and spoke in English for us too which was kind! Merci!
Découvrez Pilates Social Club votre studio Pilates Reformer au cœur de Paris 8 …BOOTCAMP
se alle anmeldelsercomme à chaque fois chez sore le coach est super et à pris le temps d'expliquer chaque mouvement en debut de cours , attentif a tous et puis la seance été top :)
Bienvenue chez SORE, un studio à taille humaine, en plein cœur de Paris. Nous avons…KORE 50'*
se alle anmeldelserPlus l’exercice est simple et plus l’exercice vous challengera. Avec Lyly ce n’est pas juste du renforcement musculaire profond, c’est un renforcement de ta force mentale : une reconnection avec chaque muscle de ton corps, chaque respiration, chaque tremblement. Tu sais que tu te réalignes quand tu n’écoutes plus que la voix de Lyly et que ton corps exécute le mouvement en mode pilote automatique. C’est aussi ça KORE : Toi et ton mental qui se renforce et accepte l’échec en brisant chaque barrière mentale que tu as créé sans oublié la voix de Lyly en soutien. Tu choisis les cours de Lyly pour te transcender pas pour te la peter car ton ego n’y a pas sa place. 🙏
50 minutes de renforcement musculaire sur machine reformer, ciblant vos muscles profonds…CARDIO-BOXING
se alle anmeldelserJ’aime tellement le cardio boxing avec Yamani… il est une gentillesse et d’un professionnalisme extraordinaire ! En plus ses cours sont structurés et il s’occupe de chaque personne peu importe combien nous sommes
Vous ne connaissez pas encore le 33 FOCH ? N’hésitez plus et venez vivre une exp…LAGREE FULL BODY
se alle anmeldelserJ’ai eu un énorme coup de cœur pour ce cours avec Kelly. Elle est dans l’accompagnement constant, bienveillante et encourageante. J’ai vraiment apprécié le flow qui comprenait des exercises ciblant le haut du corps aussi car ce n’est pas toujours le cas, mais c’est important de tout travailler! Merci à Kelly, je reviendrai sans la moindre hésitation 🫶🏻
CODE : 1015 (2 doors). Le studio est situé au Rez-de-Chaussée fond de cour The…Lagree
se alle anmeldelserCours complet, avec des exercices qui varient selon les séances et ça passe toujours super vite. Super prof, patiente et dynamique qui aide à vraiment progresser !!
Bienvenue chez DNA PILATES Découvrez un lieu où le Pilates s’allie au luxe et à l…LAGREE EVOLUTION (tous niveaux)
se alle anmeldelserPremière fois pour moi, sans ne jamais avoir fait de pilates sous quelque forme que ce soit. J’ai adoré! Intense mais Marie était très pédagogue et explique avec soin les différents mouvements. :)) Je reviendrai !
Bienvenue chez METHOD Lagree Studio, un lieu où la pratique du Lagree passe par un…KORE 50'
se alle anmeldelserDepuis que j’ai testé les cours de Mathilde ce sont mes préférés. Bien intense comme on aime mais avec sa bienveillance et sa motivation. Je ne vais que sur ses créneaux. Grace à elle j’ai beaucoup progressé dans ma pratique et je prends toujours autant de plaisir sur ses séances dont les exercices varient régulièrement. 🙏🏼 💚
50 minutes de renforcement musculaire sur machine reformer, ciblant vos muscles profonds…Lagree|Full Body (Off Peak)
se alle anmeldelserAn amazing class with Audrey! Great motivation throughout the whole time, the focus was really on the perfect form, which I appreciate a lot. Towels are provided, showers are available, so it’s convenient to squeeze a workout easily into your day!
Paris accueille l’ouverture de Silo, un studio qui s’adresse à toutes celles et ceux…REFORMER
se alle anmeldelserSuper cours de reformer avec Salma ! C’était intense mais vraiment bien dosé, juste ce qu’il faut pour se challenger sans se décourager. On a bien travaillé les jambes, c’était fun, et Salma est vraiment une prof au top. Je le referais sans hésiter.
BOOTCAMP OU BOXING DANS LA DARK ROOM Laissez vous guider par votre fréquence cardiaque…YOGA VINYASA
se alle anmeldelserLe cours et la coach était super : chaque position bien expliqué avec des variantes pour chaque niveau ! En revanche les tapis sentent extrêmement mauvais, la matière ne permet par de les laver puisqu’ils boivent le produit directement…
Découvrez 45 minutes d'entraînement sous divers formats, avec des cours exclusifs…ELEVATE LAGREE BURN - ENGLISH
se alle anmeldelserThe best Lagree class I’ve taken in Paris so far!! Lavy was an amazing trainer, guiding us through the exercises with precision and especially keeping count of how long we had to hold each of the poses, allowing us to relax completely and push our personal limits. The full size machines are extremely comfortable in comparison to the smaller ones that some studios have. Towels are provided and you can take a shower after the class. All in all it was an amazing experience and I’ll definitely be back!!!
Elevate Paris : L'Excellence de la Méthode Lagree Elevate Paris est un studio dédi…Hot Vinyasa Flow 1
se alle anmeldelserThe teacher was very good at showing the exercises and super nice to explain in English specially for me as I don't speak French! This was my first hot pilates and I really enjoyed it! You sweat A LOT haha. I definitely recommend and I'll be back!
MODO YOGA PARIS est sans doute le meilleur endroit pour pratiquer le yoga chaud…Vinyasa intermédiaire - 75'
se alle anmeldelserDes torsions, des transitions bizarres et une grande douceur dans la pratique : vive les cours d’Alexia ! 💜
10 rue Dussoubs, 75002 Paris. Le studio vivant pour se faire du bien au corps et…SNAKE FULL BODY
se alle anmeldelserNisrine est la prof la plus exceptionnelle de tous les temps! Tellement douce dans son approche et supportive mais challengeante à la fois. Aujourd’hui le micro ne marchait pas dans la salle et pour autant elle a tout donné pour mettre l’ambiance et nous motiver. Je ne peux plus marcher mais tellement heureuse d’être allée à son cours aujourd’hui.
Important ! Seulement les clients qui réservent via l'application Snakeandtwist ou…DYNAMIC FLOW Niv 2
se alle anmeldelserToujours un très bel espace. Le niveau du cours est élevé. Clara très pro nous transmet sa belle énergie pour nous permettre d’atteindre la posture finale. Ou autre option ;-)
CODE PORTAIL : 7021 Pensez à prendre un CADENAS pour les casiers Chez Mama, on r…[STRONGER] Full Body
se alle anmeldelsersuper cours complet , coach bienveillant qui a su adapter la seance malgré ma blessure c'était top :)
Accordez-vous un moment et ralentissez au centre de la plus dynamique des capitales…SNAKE FULL BODY
se alle anmeldelserLa prof est trop sympa, ça se voit qu’elle est passionnée, elle ne compte pas ses heures! En plus on travaille toutes les parties du corps !! 🌸💗🌸💗
Important ! Seulement les clients qui réservent via l'application Snakeandtwist ou…DAILY BURN
se alle anmeldelserUn cours hyper complet qui allie cardio, renfo et gainage core. Yassine est un des meilleurs coach que je connaisse : hyper attentif et pédagogue, il met une super ambiance dans le cours et sait nous motiver individuellement tout en faisant vivre le collectif ! Merci à lui et hâte du prochain !
KAH Studio : Plus qu’un studio, une expérience ! 3 grandes salles, des cours de…Reformer
se alle anmeldelserThis is my second reformer class with Camille. As an instructor she is very calm and patient. For example, the class is in French and although I do not speak French she will assist me when needed and does not get frustrated or impatient. I appreciate this. I would say the class is not for beginners and is more intermediate level. You will get a really good workout which is different to many other classes in a positive way. I find it hard but in a good “I’m smiling a lot when it’s hard because it’s still fun” kind of way. This is the reason I will take more classes here whilst I am here in Paris ✨
⚠️ ATTENTION – NOUVELLE ADRESSE À PARTIR DU 3 JUILLET 2026 ⚠️ Retrouvez-nous désormais…Pilates
se alle anmeldelserJ’adore ce cours de pilates qui n’est pas dans la chaleur, mais on travaille aussi et on transpire tout autant ! Merci Olivia pour ton énergie et ces cours incroyables !! Pour ceux qui veulent se mettre au pilates, c’est un cours incontournable !!!!
Ici, chaque femme vient réveiller son énergie, briller et rayonner avec fun, audace…La Méthode Carbonne® | Reformer & Reshape training
se alle anmeldelserSuper cours, la prof était hyper motivante, à l’écoute et pleine d’énergie ! Les explications étaient claires et l’ambiance au top. Gros bonus pour la playlist qui donnait vraiment envie de se dépasser.
La méthode Carbonne®, un training nouvelle génération découpé en 3 blocs : REFORMER…Vinyasa Yoga, ENG
se alle anmeldelserReally enjoyed this class with Victoria. She made it really accessible for all, even with some more challenging postures. Everything was explained clearly and she helped us to fully connect with our breath and body. All great, no notes!
The Space propose des cours le matin, le midi, le soir et le weekend! Des cours de…Bootcamp
se alle anmeldelserTrès intense et très orienté cardio running. Le cours a duré plus longtemps que prévu j’ai dû partir avant mais ça m’a bien épuisé à la fin haha
Vous ne connaissez pas encore EPISOD ? N'hésitez plus et venez tenter une expérience…DYNAMO SIGNATURE*
se alle anmeldelserUne vraie révélation. Les cours de Himsky deviennent chaque fois meilleurs. Mais au-delà de l’entraînement, ce qui est vraiment impressionnant, c’est l’énergie qu’il arrive à transmettre à toute la salle. Je fais du cycling depuis plus de trois ans et, ces derniers mois, j’avais commencé à perdre un peu cette sensation d’énergie et d’euphorie après les cours. Souvent, la seule façon pour moi de vraiment ressentir quelque chose était de pousser mon corps jusqu’à la limite, uniquement grâce à l’intensité physique. Avec Himsky, c’est complètement différent. Il a cette capacité rare de transformer un cours en véritable expérience. On ne pédale pas seulement : on part dans un voyage musical. Les transitions entre les morceaux sont incroyablement bien construites, l’énergie monte naturellement et toute la salle se laisse porter par le rythme. Il sait motiver, transmettre une énergie incroyable et créer un moment où l’on se sent à la fois challengé, inspiré et porté par l’ambiance collective. On quitte le cours avec une sensation d’énergie, de force et de bonne humeur qui reste longtemps après la séance. Honnêtement, c’est le genre d’instructeur qui redonne envie de revenir au cycling encore et encore. Un véritable rayon de soleil dans une salle sombre.
Avec 9 studios en région parisienne, dynamo propose une expérience de 45 minutes…Mix & Match Reformer & Cycling
se alle anmeldelserPour tous ceux et celles qui veulent se challenger c’est le meilleur cours 🔥 🔥 la combinaison des 2 est bien maîtrisé et je trouve que Marwa et Guilhem sont supers en tant que coachs !
Bienvenue à EPISOD Louvre ! Un hub comprenant 3 studios : Le Heat premier studio…FLEXIBILITY
se alle anmeldelserJ’ai beaucoup aimé ce cours ! Les mouvements étaient variés, les options proposées permettaient à chacun de s’adapter à son niveau, et la playlist ainsi que l’énergie de la coach étaient vraiment au top. Le seul petit bémol est la taille de la salle. Lorsqu’elle est complète, l’espace devient un peu limité et certains mouvements nécessitent de sortir du tapis, ce qui peut être un peu compliqué. À part ça, c’était une excellente expérience !
En plein cœur de Paris, à deux pas de l’Hôtel de Ville, KTRL déploie 300 m² dédi…YIN YOGA
se alle anmeldelserI loved this. The instructor’s voice was relaxing and the stretches were perfectly timed. i never took a yin class before and it was such a good intro. i almost fell asleep twice and was able to experience more profound meditation. super relaxed after
Dans un cadre paisible et inspirant, Rasa propose une variété de cours de yoga explorant…LEG & BOOTY SCULPT
se alle anmeldelserSéance au top, exactement ce que je cherchais, ça a bien brûlé les jambes et les fessiers 🔥🔥Jonathan est hyper motivant, il propose toujours des options + ou - et s’adapte vraiment à chacune selon ses pathologies (merci de la part de mes genoux 😅), du coup c’est toujours un plaisir de venir à ses cours, surtout avec sa super playlist 💪
Découvre ONMIND CLUB à place de la Nation : ton club de sport avec SUIVI PERSONNALIS…Hot Pilates Sculpt
se alle anmeldelserExcellent cours ! La coach est motivante, souriante et très attentive à chaque participant. Les explications sont claires, les corrections personnalisées et l’intensité est au rendez-vous. Je recommande vivement !
Situé au 64 Boulevard Flandrin, Paris 16ème, The Movemnt redéfinit les codes du…Reformer I Tous niveaux
se alle anmeldelser10/10 Super cours de Pilates ! Intense et très efficace, avec un vrai travail des muscles en profondeur. Les exercices proposent plusieurs niveaux de difficulté, ce qui permet à chacun de progresser à son rythme. Laurie est très aimable, pédagogue et particulièrement impliquée !! Elle encourage tout au long du cours et motive à se dépasser 🔥🔥Le studio est très sympa et accueillant. Une meilleure manière de finir sa semaine :) Rien à redire, foncez ! ! A très vite ! S
Découvrez Cosmopilates, un studio intimiste de Pilates Reformer dédié au bien-être…DYNAMO SIGNATURE*
se alle anmeldelserFlorian has such a great energy and great playlist. Only criticism: staff at the reception should put out more clearly the earplugs. The music is insanely loud.
Avec 9 studios en région parisienne, dynamo propose une expérience de 45 minutes…Flow Full Body
se alle anmeldelserAmazing first experience! Agnes was so kind, supportive, and attentive. She adapted the exercises to my level and made my first Lagree class both challenging and enjoyable. I also loved that the class was entirely in English. I’ll definitely be back!
** CHAUSSETTES ANTI-DÉRAPANTES OBLIGATOIRES** ** GRIP SOCKS ARE MANDATORY** Flow…
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