Yoga fundamentals
se alle anmeldelserDone yoga fundamentals class few times with Laura, She changes the routines in each class which makes it more interesting, really enjoy the class with her. Downside is the yoga class is one level beneath the weight training area so you keep hearing weights being dropped upstairs. I personally don't mind it much since I enjoy her class a lot
"Vondelgym biedt verschillende disciplines onder een dak, met de focus op aandachtig…- Laser EMS Rotterdam : Evolve Clinic Rotterdam is a space where you get your non-surgical…
IJsbad sessie + ademhalingstraining
se alle anmeldelserLiked the experience! Kind staff and clean studio. However there was only one instructor and he was busy with a personal training. I think normally that would be okay but for me as a first timer I would have liked some more introduction before stepping into the bath. This was not the instructors fault. He was very nice and explained more after u got out.
Fit BTQ biedt high-end personal training op maat doormiddel van sport, ijsbad sessies…HIIT
se alle anmeldelserMay be a bit intense for some or a bit too simple for others depending on your normal workout routine, but structured to be able to do at your own pace, so should be accessible to most people. Great teacher helped keep the vibe up and correct form in a nice way!
At YG Studios we believe moving your body should be part of your daily routine. It…RORIDE
se alle anmeldelserThe instructor does a great job of creating a positive and energetic atmosphere in the class. The music isn’t really my style, but the way he lead the session makes it worth coming back, for me at least.
Rocycle is an effective, sweaty and fun workout that takes your mind off everything…PLTS Core Focus
se alle anmeldelserEen weekje niet geweest omdat alles steeds vol was. God straft niet meteen, Lidewij straft meteen.💀 Haar lessen mogen wel als intermediate gezien worden.😂 Also, mogen we alsjeblieft ook een nieuwe studio in Rotterdam? Een les boeken wordt te moeilijk…😁
Please be on time! We can’t let you join after the class has started. First time…Sweat Attack WOD
se alle anmeldelserAs a first timer & getting back after a hiatus, the exercises were defo a challenge but I very much appreciated that Nadja explained each of the exercises clearly, adjusted my weights accordingly, & had very positive energy.
De Culture Club start met Sweat Club! Sweat Club zal plaatsvinden op de eerste verdieping…Lucie boxing
se alle anmeldelserAladin is echt een topper, brengt de les met veel plezier en goede tunes. nooit eerder gebokst, maar dat maakt niets uit, hij helpt je er doorheen, helpt je met je techniek. Ik kom vaker terug ✨
High Intensity Interval Training (HIIT) met de boksdiscipline in een motiverende…BTY BASE
se alle anmeldelserMarika is high energy, knows what she's doing, and is very attentive to everyone in the group. You really can't go wrong with her classes
BTY CLB provides all attendees with a 'follow the trainer' beat-based workout. Prepare…- The urban underground gym and club from Rotterdam! You'll train in the club, working…
Wake Up Flow & Yoga Nidra
se alle anmeldelserAbsolutely wonderful. One of the best Sunday classes I’ve had. Perfect location, flowing yet challenging flow, and wonderful shavasana. Playlist was PERFECLY on point and her voice was so aligned with the rhythm. I stayed at Kula for a yummy cocoa smoothie and turmeric latte. Yumminess all the way. Will come back when I visit again from London.
Located in the Coolhaven of Rotterdam, Kula is a gathering place where people can…STRENGTH AND CONDITIONING
se alle anmeldelserAfwisselende en uitdagende les waarbij de motivatie hoog blijft om te presteren en er goede aanwijzigingen gegeven worden, qua techniek (indien nodig). De mensen die er komen voelen zich welkom en gezien. Top!
Welkom bij Home Of Performance, de plek om te trainen als een atleet! Sneller, krachtiger…barre balanzs
se alle anmeldelserIris is a great teacher, she helps you mind the details so you can do each exercise precise and effective. It was exactly what I needed.
At Balanzs, our mission is to make the world happier and healthier through yoga.…COMPLETE
se alle anmeldelserMijn favo les elke week! Altijd super motiverend en intens ;) Voel me er veel sterker en fitter door. !
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…Circuittraining
se alle anmeldelserGezellige les waarbij je door de motiverende energie van Garvey alles uit je work out haalt! De oefeningen zijn heel goed te doen en je kan het zo zwaar maken als je wil. Zeker een aanrader!
Looking to get fit, stay in shape or change your lifestyle? At part of fit you will…core strength vinyasa yoga
se alle anmeldelserOne of my favorite classes and teachers so far. The class was made well-suited to all levels (I personally would however recommend some foundational yoga experience) very balanced, playful, and powerful class. Elisa also incorporated elements from her recent training and new insights, while actively assisting throughout. Altogether, phenomenal!
At Balanzs, our mission is to make the world happier and healthier through yoga.…- Styrketræning
Jordino Gomez Personal Training
Fascinatio Boulevard 886, Capelle aan den IJsselRetningslinjer for sikkerhedMonday Motivation WOD
se alle anmeldelserLeuke en intensieve circuit-workout met originele en effectieve oefeningen! Ik was eigenlijk veel te brak hiervoor, maar door deze workout voelde ik me uiteindelijk weer opgeladen. Dank Jordino!
Jordino Gomez Personal Training is voor iedereen die op zoek is naar een sportieve… Open Gym
se alle anmeldelserGoeie gym, veel ruimte. Er is altijd wel een apparaat vrij die ik kan gebruiken. Leuk personeel die je goed uitleg geeft en leid door de gym
TrainMore is not an ordinary gym, because every club has its own unique location…- Solid Performance Gym is ‘de gym’ waarbij de focus ligt op jouw persoonlijke groei…
hot perfect pilates
se alle anmeldelserThis Perfect Pilates class was everything! it was challenging and mindful at the same time. Very effective and focused on body awareness. I have a delicious kind of muscle ache today. Highly recommended.
Welkom bij Soul Studio 010, gelegen in het centrum van Rotterdam en dé locatie voor…Ashtanga Yoga for beginners 1 hour
se alle anmeldelserPaulina is my favourite Yoga teacher in Rotterdam. She can teach as well beginners as advance practitioners . Her tips and corrections are always gentle and very accurate and helpful
Studio MAYÏ is a boutique yoga studio in Rotterdam Noord. The cozy atmosphere with…Bootcamp
se alle anmeldelserI really enjoy it! Jordi maintains high motivation pushing everyone to give their best. Each session is a mix of strength and cardio exercises
Welkom bij Sporten met Jordi!!Bij “Sporten met Jordi” bieden we uitdagende en leuke…Base Round - Booty Pump
se alle anmeldelserLeuke les, goede instructies! Vond het wel een verrassing dat je je reformer met een ander deelt, komt wel doordat er aan de muur een andere machine wordt gebruikt en zo te verdelen is. Maar qua hygiëne… twijfel… zou het zeker nog eens doen, maar ik denk dat het beter zou zijn om gewoon 1 persoon per gehele unit te gebruiken.
At BODYBASE, we want to help you fit fitness and wellness into your everyday. Effective…Warm Yin yoga
se alle anmeldelserHele fijne les. Sfeervolle ruimte en vriendelijke docente die duidelijke uitleg geeft en verschillende opties bij een houding zodat de les op elk niveau uitdaging biedt. Neem wat extra tijd wanneer je er voor het eerst heen gaat, want het is even zoeken naar de ingang van de studio :)
The Kompassie Yoga Studio is a beautiful modern yoga center in the tranquil heart…ROFORM
se alle anmeldelserMijn eerste les van Eva. Wat een fijne en uitdagende les! Naast de duidelijke instructies legt ze uit welke spiergroepen je traint. Ze herhaalt de oefeningen net even wat langer dan andere instructeurs waardoor je echt de “burn” voelt. Ik kom zeker terug voor haar lessen! En raad haar les aan als je jezelf wil uitdagen :)
Making their community fit and happy, that’s what drives them. Because when body…Boksen
se alle anmeldelserMega fijne instructeur, hij zag alles. hij was heel aanmoedigend en gaf les op ons niveau. En als we iets niet snapten, legde hij het uit of liet hij ons het net anders doen totdat het landde. Fijne en gevarieerde les.
In Rotterdam Noord vind je de Workoutclub, een echte trainingshotspot in de stad…- Styrketræning, Personlig træning, …
Workoutclub
Mariniersweg 66A, RotterdamRetningslinjer for sikkerhedsmall group personal training
se alle anmeldelserGood class, this time heavier on cardio for the lower body, well balanced with good core exercises!
In het centrum van Rotterdam vind je de Workoutclub, een echte trainingshotspot in… Reformer Flow - Peach Perfect
se alle anmeldelserGood and refreshing class from a visibly skilled and experienced teacher. One tip: pay attention to the the students. We had a couple of first timers and they weren’t positioned on a reformer close to the teacher, didn’t get any explanation of the reformer. This disturbed the class if you ask me.
ATTENTION; BODYBASE BLACK LABEL: Bergse Dorpsstraat 46: Base Gym, Base Box & individual…NEO Ballet Barre - A Full Body Workout to Music that will Make You Move!
se alle anmeldelserPittig, uitdagend en heel leuk. Ik zou deze les aanraden als je al iets van ballet of danservaring hebt, want het tempo zit er goed in!
For full information about the classes: Please visit: www.evites.nl Welcome to Evites…INTERVALL SKILLS
se alle anmeldelserGreat class, Carlo is an entertaining and knowledgeable instructor!
Indoor cycling classes in het hart van Rotterdam. De eerste indoor fietsen met een…MY HEAVY BAG
se alle anmeldelserSuper toffe les! Mitchell nam de tijd om uit te leggen hoe de les in elkaar zit en wat ik kon verwachten. Goede begeleiding en de tijd vloog voorbij.
Ontdek Kickboksen in groepsverband in onze high-energy fitness experience waarbij…- Styrketræning, Personlig træning, …
Workoutclub
Sint-Jobsweg 118, RotterdamRetningslinjer for sikkerhedsmall group personal training XL
se alle anmeldelserAnneloes is fantastisch! Duidelijke uitleg en fijne begeleiding. Het was een groepsles, maar toch veel persoonlijke aandacht. Voor mij was dit de eerste keer sporten na lange tijd dus heel fijn dat daar rekening mee werd gehouden. Thanks!!
TOEGANGSCODE Om binnen te komen op de nieuwe locatie, moet je een code intoetsen… BBB
se alle anmeldelserLeuke training! Je wordt tot het uiterste gedreven. Ik ben met voldaan gevoel naar huis gegaan.
De personal trainer is de aangewezen persoon voor persoonlijke en deskundige begeleiding…4:1 Small Group Training
se alle anmeldelserFijne les! De trainer gaf goede tips en er was veel aandacht voor technisch goede uitvoering van de oefeningen. Aanrader!
Body Balance Personal Training begeleid je bij het bereiken van je doelen door een…YOGA Core Flow
se alle anmeldelserLuciana is the best yoga teacher! She is taking excellent care of her yogees, is very knowledgeable and explains a lot. Her classes are always challenging and different. Happy she is now teaching in this perfect new yoga location that is really amazing!
Naast mensen bij elkaar brengen en verbinden, is het onze missie om het drukke dagelijks…- Ontdek Kickboksen in groepsverband in onze high-energy fitness experience waarbij…
- Udendørs, Styrketræning, …
The Social Sportsclub
De Quackstraat 76, RotterdamRetningslinjer for sikkerhedFull Body Circuit - Erasmusbrug
se alle anmeldelserJelle brings so much energy to these sessions. Super welcoming vibes and always pushes you to do your best. If you are looking for a fun and challenging way to get stronger, this is it.
At The Social Sportsclub training takes place in the open air at various locations… - Solid Performance Gym is ‘de gym’ waarbij de focus ligt op jouw persoonlijke groei…
- Dans, Aerial, …
Pole Inspiration Dance Studio B.V.
Admiral de Ruyterweg 26A, RotterdamRetningslinjer for sikkerhedAerial Hammock (All-levels)
se alle anmeldelserVery good class. I did this class for the first time but definitely not the last. Pretty challenging but also relaxed. Skilled instructor who was patient enough to explain the movements to me several times because i seemed to forget them as soon as I was hanging upside down :)
Two professional pole and aerial studios with award-winning team, in Rotterdam and… Circuittraining
se alle anmeldelserReally fun class! Lots of different exercises: it’s a proper full body workout. Vincent was a great instructor giving tips and motivating us. Everyone else was super nice as well!
Hef Gym staat voor kennisoverdacht, integriteit, kracht en rust.Yoga
se alle anmeldelserDit is zo een fijne studio!! hele fijne en ervaren instructeurs, prachtig pand. Ik volg hier graag 2 lessen achter elkaar, bijvoorbeeld eerst de yoga en dan de yin yoga, heerlijke combinatie.
DaLuz Health Center is een unieke en lichte locatie in het 19de eeuw gebouwde pand…Yang to Yin Yoga
se alle anmeldelserVery nice and friendly instructor. Please have more morning yoga lessons in the rooster
Bij RDAM GYM sport je als groep, maar wel met een individueel doel. Wij geloven in…Zumba
se alle anmeldelserNiks beter dan dramaandag weg te dansen met Luis. Voor iedereen goed te doen, lekker laten gaan en met een grote glimlach de week beginnen!
Sportingclub De Uitweg ziet het als een missie om in de wijde omgeving meer mensen…Kickbag
se alle anmeldelserAlways the best classes where you challenge your full potential. These classes are the best to build endurance.
Of het nu om competitie, zelfverdediging of gewoon om een meer gezonde en evenwichtige…Mixed level Kickboxing
se alle anmeldelserDeze training werd door Jerome gegeven. Ik heb zalig getraind 👌
Oosterbaan Gym in Rotterdam is a family business with a passion for martial arts…- Justflow yoga is een yogaschool in het centrum van Rotterdam. Down-to-earth, individuele…
- Dans, Udstrækning, …
Sportief Paaldansen
Insulindestraat straat 22, RotterdamRetningslinjer for sikkerhedWij willen meer mensen leren Sportief Paaldansen. In paaldansen zitten diverse aspecten… - Het Alexanderhof beschikt over een wedstrijdbad, een doelgroepenbad en een Optisport…
Dance Improvisation (open level)
se alle anmeldelserBijzondere les van een hele fijne docent! Het gaat over ver
Alina Jacobs is a dance pedagogue specialized in improvisation (LPDC), a contemporary…Colombian Salsa (Calena style - Footwork)
se alle anmeldelserAmazing!! The teacher was the sweetest person ever, who was very obvious that she enjoyed dancing and all that energy was also transmitted to all of us learning from her. Her instructions were super clear too and very easy to follow. Would highly recommend this class to everyone who wants to try columbian salsa. :)
Salsa Dansschool El YoYo is al 20 jaar een begrip in Rotterdam! Onder begeleiding…
Side 1