Hiit Pilates
se alle anmeldelserLeda, you rock! 🤘 mais uma prática sem frio, suando muito, tudo de bom! Pra mim é uma excelente aula justamente por ser um hiit! Então existe um intervalo entre um exercício e outro e isso pra mim faz toda diferença! Você sai energizada , ao mesmo tempo que Engana seu cérebro de que Não está se exercitando o tempo inteiro ! Adoro !!
Localizado no coração da Vila Madalena, o nosso estúdio de Hot Yoga foi aberto em…Hatha Flow
se alle anmeldelserPingando igual maracujá recém-cortado, a gente fluiu numa sequência tão quente que faria o sol do meio-dia em Ipanema parecer uma brisa suave. Não era aquela ioga básica de gringo não – era power hatha carioca da pesada, onde a humidade conspirava com a gravidade pra transformar cada chataranga num escorrega-escorrega de determinação. Nossa professora, comandando a sala feito mestra-sala de escola de samba, soltava comandos que transitavam entre rigorosos e sedutores: "Respira, gente! Solta!" As posturas do guerreiro pareciam primos mais flexíveis do Cristo Redentor, enquanto as triangulações cortavam o vapor feito poesia geométrica. Quando chegamos ao corvo, a sala parecia um bando de urubus muito suados tentando nado sincronizado nos tapetinhos. As espacatas em pé separaram os sambistas dos gringos, mas foi a postura da cadeira que realmente botou todo mundo à prova. "Ajusta o quadril!" veio o comando, e de repente estava geral fazendo um minissamba, os ajustes pélvicos transformando nossas utkatasanas numa dança sentada entre mortificação e iluminação. O ângulo lateral estendido chegou como salvação, embora àquela altura a gente tava tão encharcado que parecia mais um afogamento horizontal com intenções espirituais. A postura do pombo finalmente nos trouxe ao chão, embora "trazer ao chão" seja generoso quando você tá basicamente marinando no próprio suor, acompanhado pelo tchap-tchap dos tapetinhos ensopados. O calor – misericórdia! – transformou o estúdio numa panela de pressão de transformação, onde o ego derreteu junto com qualquer vestígio de maquiagem ou dignidade. Dizem que o melhor açaí é aquele que você conquista com sofrimento. Depois de sessenta minutos nessa câmara de tortura tropical transcendental, eu merecia um food truck inteiro de açaí. Namaskar, versão carioca. 🙏🔥
Nosso estúdio é referência em Hot Yoga desde 2011 e a nossa missão é melhorar o seu…Bikram Yoga
se alle anmeldelserIncreíble experiencia! La profesora estuvo pendiente de mí en todo momento, teniendo una notable energía y disposición para todos. El lugar es limpio y las duchas funcionan correctamente. Lo recomiendo totalmente si es que quieren probar algo nuevo.
Somos una escuela de Bikram Yoga original. Todos nuestros profesores están certificados…Bikram 90 LA REINA
se alle anmeldelserCentro que cuenta con camarines, secador de pelo, arriendo de mat y toallas. Sin lockers. Era mi primera clase, la instructora nos recibió y explicó el funcionamiento, eso si, las indicaciones de posturas eran muy rapidas y tenia que estar mirando siempre a mis compañeros para saber que hacer. Es totalmente soportable estar la hora y media adentro a 40 grados, se puede parar si uno se siente mal. Recomiendo llevar agua helada en un termo para que se mantenga fria, porque si es botella de vidrio o plastico, se calentará.
Hot Yoga~Fitness & Wellness Disciplinas en calor, métodos de salud con su método…- BYC YOGA Tobalaba es un estudio de la cadena de Yoga mas grande de Chile. Imparte…
- Reconecta con tu salud en nuestra Boutique de Yoga. Importante: llegar mínimo …
Bikram Core
se alle anmeldelserLa clase es increíble, el lugar hermoso, el profesor y la clase en si, de las mejores q he probé. se pasó lo recomiendo 1000%
Nuestras clases te ayudarán a volver a estar en forma, aliviar el estrés diario y…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
se alle anmeldelserLos profesores muy atentos y pendientes, es difícil los primeros minutos adaptarse al calor pero después el cuerpo se acostumbra y sino, se puede parar. La toalla que hay que llevar es una blanca grande y muuucha agua!!!
La Clase para Principiantes de BYC Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas…Yoga Mysore
se alle anmeldelserClase excelente, era mi primera vez haciendo yoga y el instructor muy amable, la clase es bien personalizada
El estilo Mysore del Ashtanga Yoga es una práctica individualizada donde los estudiantes…BYC YOGA serie de Bikram Yoga
se alle anmeldelserMe encantó el lugar, la clase y la profesora, todo excelente! lo recomiendo absolutamente
Ubicado en el corazón de esta tradicional comuna BYC Vitacura fue el primer estudio…