Pilates & Barre Sculpt
se alle anmeldelserAula super completa e dinâmica: exercícios de abdominal, pernas e braços com banda elástica, pesos e bola; e ainda pequenas sequências intercaladas com posições de ballet clássico. A Ariel dá sempre o exemplo e possibilidades de reajustar - she sweats alongside with us keeping up the good vibes.
At Connection Studio, movement meets art in a space designed to nourish and inspire…PRESCRIPTION LIFT
se alle anmeldelserGreat class with Stephen! The combination of reformer and strength training with weights was challenging but really enjoyable, with a strong focus on control. Stephen explained every exercise clearly and paid close attention to everyone’s technique, making sure we moved safely while pushing ourselves. The studio is also very well equipped. Highly recommend!
Combining the principles of Pilates with a High-intensity & low impact full-body…Afro House (Open Level)
se alle anmeldelserTive minha primeira aula hoje e adorei a experiência! A aula foi super dinâmica, bem explicada e muito motivadora. O professor transmite uma energia incrível e faz com que a gente se sinta à vontade desde o início. Dá vontade de continuar e evoluir cada vez mais. Recomendo muito!
Diz Olá a novas pessoas, movimenta-te e foge à rotina na UDance, a nova Escola de…Soulful Vinyasa with Gen
se alle anmeldelserOne of my favorite yoga sessions. The instructor was very good and I loved the pace of the class and her flows. I’m a beginner but still found it easy to follow along and keep up with the class. Would highly recommend Asha’s Place and the yoga session with Gen.
A home for rest, healing, and joy in Lisbon. Asha’s Place was born from a deep knowing…SALSA nível 1
se alle anmeldelserAdorei a aula, os professores são maravilhosos, muito prestativos e atenciosos. Foi a minha primeira aula, mas senti-me como se já fizesse parte da turma.
Acreditamos que a dança é uma forma de expressão acessível a todos, seja para quem…- DIZ OLÁ a novas pessoas, movimenta-te e foge à rotina na UDANCE, a nova Escola de…