The Lab Performance and Recovery

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Program

lør. 12. sep.
5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

30 min

Compression therapy

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

30 min

Compression therapy

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

30 min

Compression therapy

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

30 min

Compression therapy

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

30 min

Compression therapy

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

30 min

Compression therapy

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

5 min

Cold plunge (5 min)

30 min

Infrared sauna (30 min)

Sådan forbereder du dig

Faciliteter

Måtter

Håndklæder

Parkering

Hvordan kommer man derhen

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