Få pulsen op og sved på panden med cardiotræning, der fokuserer på boksning eller dans. Træn hele kroppen ved at styrke din udholdenhed, mens du fokuserer på din core.
Få pulsen op og sved på panden med cardio-træning, der fokuserer på boksning eller dans. Træn hele kroppen ved at styrke din udholdenhed, mens du fokuserer på din core.
Cardio-boksning
Dette hjemme-boksehold kombinerer fundamentale øvelser fra boksningen med intervaltræning med høj intensitet.
Få appen, der giver dig verdensomspændende adgang til tusindvis af de bedst bedømte fitnesscentre, træningssteder, saloner og spaer, og lås op for ubegrænset adgang til over 4.000 træningshold on-demand.
